Vendredi Ne Waza

Ousss ousss !!!! ce soir  on se prépare pour continuer l’entraînement mais cette fois-ci nous allons viser les enchaînements au sol, les saisies, étranglements, les clés et les soumissions, seront de la partie.

Venez avec vos plus belles techniques, votre souplesse sera mise à rude épreuve ainsi que votre endurance durant des combats de 6 minutes.
Le Ne-Waza est une partie de la discipline ou tout ce joue au sol.

Durant  une altercation, il y a de grandes chances que vous terminiez vous et votre adversaire par terre.
Sachez tirer avantage de cette  situation en venant vous entraîner.

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