motivation

Bravo et merci

Bonjour à tous et surtout à toutes.  Afin d’accompagné la journée internationale de lutte contre les violences faites aux femmes, l’Alliance Jiu-jitsu organisait un stage gratuit de self-défense à destination des femmes. Nouvellement présent rue du presbytère dans le quartier Grand trou du 8e arrondissement de Lyon, le club à pu accueillir 29 stagiaires lors …

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Stage gratuit de Self-Defense pour les femmes le 27 novembre 2021

Bonjour à toutes ! Ce message est spécialement dédié à vous mesdames. Le 25 novembre est la Journée internationale de lutte contre les violences faites aux femmes. A cette occasion, l’Alliance Judo Jiu-Jitsu vous propose un stage Gratuit de Self-défense ouvert à toutes. Nous vous donnons rendez-vous de 13h à 15h, le samedi 27 novembre …

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Séance Ne Waza Circuit Training (3/4)

Bonjour à tous ! On espère que vous allez bien ainsi que vos familles, proches et que vous pouvez vous entrainer. 😉 Afin de pouvoir vous entrainer et ne pas perdre la forme, nous vous proposons ici la troisième partie du Circuit Training Ne Waza présenté par Thomas. Qu’en avez-vous pensé ? Partagez nous vos avis! Soyez …

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Motivation

La motivation, nous pouvons la perdre. Pourtant elle est le moteur de notre évolution et avancement.  Ici une vidéo fortement motivante, qui vous fera bouger. Ceci s’applique autant dans le sport que dans la vie au quotidien.  Nous vous laissons la découvrir à la suite.  Il ne faut rien lâcher. Je dois le faire ! …

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