Stage Multi-sports pour les jeunes de 8-15 ans les mercredis 8 et 15 février

L’Alliance Judo Jiu-jitsu Lyon, ainsi que les MJC Laënnec-Mermoz, Monplaisir et Espace 4 vents vous proposent un stage Multisports pour pour les 8/15 ans. (fiche inscription en bas de page)

Programme

  • Judo
  • Jujitsu
  • Jujitsu Brésilien
  • Sortie au laser game
  • Sensibilisation à la nutrition
  • Préparation du corps à l’effort
  • Arbitrage

Horaires et planning

  • 9h : Accueil (devant l’éspace 101)
  • 9h30-10h : Petit jeux sur le tapis
  • 10h-11h : Judo
  • 11h-12h : Jujitsu combat ou JJB
  • 12h-12h30 : Pique-nique
  • 13h-16h : Laser-game
  • 16h-17h : Randori et arbitrage
  • 17h15 : Départ des enfants

Coût du stage

  • 1 jour : 25 euros
  • 2 jours : 45 euros

Localisation

A prévoir

  • Kimono et Ceinture
  • Tongs et bouteille d’eau
  • 2 tickets de transport TCL
  • Pique-nique et goûter (Pas de soda ni de gâteau apéritifs)
  • Une tenue pour aller au LASER GAME
  • Un manteau chaud suivant le temps