Stage Multi-sports pour les 7/15 ans

L’Alliance Judo Jiu-jitsu Lyon, ainsi que les MJC Laënnec-Mermoz, Espace 4 vents et Monplaisir vous proposent un stage Multi-sports pour les 7/15 ans, les mercredi 16 et 23 février 2022 au Dojo Espace 101, 101 Boulevard des Etats-Unis à Lyon 8.

Programme

  • Judo
  • Jujitsu
  • Jiu-jitsu Brésilien
  • Arbitrage
  • Bowling
  • Sensibilisation à la Nutrition
  • Préparation du corps à l’effort

Coût du stage

  • 1 jour : 25 euros
  • 2 jours : 45 euros

Horaires et Planning

  • 9h : Accueil (devant l’éspace 101)
  • 9h30-10h : Petit jeux, échauffement
  • 10h-11h : Judo
  • 11h-12h : Jujitsu combat ou JJB
  • 12h-12h30 : Pique-nique
  • 13h-15h : Bowling
  • 15h30-17h : Judo – Jujitsu – JJB
  • 17h15 : Départ des enfants

A prevoir

  • Kimono et Ceinture
  • Tongs et bouteille d’eau
  • 2 tickets de transport TCL
  • Pique-nique et goûter (Pas de soda ni de gâteau apéritifs)
  • Une tenue pour ne pas aller au bowling en kimono
  • Un manteau chaud
beenhere

INSCRIPTION

Inscription à ramener avant Vendredi 11 Février. Formulaire a imprimer et compléter.
Pour tous renseignements contactez Thomas au 07.71.68.77.35