Jujitsu / JUDO

JJB

Le jujitsu est un art martial qui regroupe plusieurs sports de combat, que ce soit:

  • A distance avec les techniques Pieds – poings « atemis » (Karaté).
  • Au corps à corps avec des techniques de projection (Judo).
  • De clé de bras (Aïkido).
  • Au sol avec des techniques de contrôle ou de soumission (JJB).
Il est adapté à tous les âges à partir de 7ans, aussi bien aux hommes qu’aux femmes. C’est une pratique qui s’apparente au self-défense, qui permet également de se sentir plus en sécurité et de prendre confiance en soi, dans la vie de tous les jours. La première approche peut se faire avec le judo des 4 ans, afin d’apprendre la maitrise de son corps ainsi que l’environnement qui les entoure.

Jujitsu / JUDO

Voici les cours sur la semaine, il ont lieu au club, c’est à dire au dojo de l’Espace 101, 101 Boulevard des Etats-Unis, Lyon 8ème arrondissement. Mercredi un cours a lieu à la MJC Monplaisir

  • Mardi :
    • 18h30 – 20h00 (à partir de 15 ans (adulte/ado))
  • Mercredi :
    • 14h30 – 15h30 (enfant 9 à 11 ans)
    • 16h00 – 17h30 (enfant de 12 à 15 ans (adulte/ado))
    • 18h30 – 20h00 (à partir de 15 ans (adulte/ado), à la MJC Monplaisir)
  • Vendredi :
    • 17h15 – 18h15 (enfant de 9 à 11 ans)
    • 18h15 – 19h15 (enfant de 12 à 15 ans)

9 à 11 ans

Les cours pour enfant de 9 à 11 ans se déroulent au club, à l’Espace 101, c’est à dire au 101 boulevard des Etats-Unis a Lyon 8.

2 séances par semaine :

  • Mercredi : 14h30 – 15h30
  • Vendredi : 17h15 – 18h15

Tarif

230€

12 à 15 ans

Les cours pour enfant de 12 à 15 ans se déroulent au club, à l’Espace 101, c’est à dire au 101 boulevard des Etats-Unis a Lyon 8.

2 séances par semaine :

  • Mercredi : 16h00 – 17h30
  • Vendredi : 18h15 – 19h15

Tarif

260€

Ado / Adulte

Les cours pour ado / adultes se déroulent au club, à l’Espace 101, c’est à dire au 101 boulevard des Etats-Unis a Lyon 8, ainsi qu’un cours a la MJC Monplaisir

3 séances par semaine :

  • Lundi : 18h30 – 20h00
  • Mardi : 18h30 – 20h00
  • Mercredi : 18h30 – 20h00

Tarif

290€