Le jujitsu est un art martial qui regroupe plusieurs sports de combat, que ce soit:
- A distance avec les techniques Pieds – poings « atemis » (Karaté).
- Au corps à corps avec des techniques de projection (Judo).
- De clé de bras (Aïkido).
- Au sol avec des techniques de contrôle ou de soumission (JJB).
Il est adapté à tous les âges à partir de 7ans, aussi bien aux hommes qu’aux femmes. C’est une pratique qui s’apparente au self-défense, qui permet également de se sentir plus en sécurité et de prendre confiance en soi, dans la vie de tous les jours. La première approche peut se faire avec le judo des 4 ans, afin d’apprendre la maitrise de son corps ainsi que l’environnement qui les entoure.